महज 13 साल की होने के बावजूद, सनिस्का ने मीसा वेलोसिटी टूर्नामेंट में 400 मीटर और लंबी कूद (एक नया मीट रिकॉर्ड बनाते हुए) में स्वर्ण पदक जीता और आईएसएसओ नेशनल में तीन स्वर्ण पदक जीते। उसने इस साल की शुरुआत में कांदिवली साईं मैदान में डीएसओ जिला फाइनल में 600 मीटर वर्ग में कांस्य पदक जीता और पिछले साल अगस्त में जमनाबाई कास्केड में 400 मीटर और रिले में स्वर्ण पदक जीता। इस एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में, सनिस्का सावला ने एथलेटिक्स में अपनी यात्रा, विशेष उपलब्धियों, चुनौतियाँ, मानसिक शक्ति के महत्व, एथलीटों और खेलों में अपने भविष्य के लक्ष्यों के बारे में बात कर रही हैं।
Q 1) आपको एथलेटिक्स से किसने परिचित कराया और किस चीज ने आपको इसे पेशेवर रूप से आगे बढ़ाने के लिए प्रेरित किया?
मेरे 1st ग्रेड के स्पोर्ट्स डे में, मैंने वास्तव में अच्छी दौड़ लगाई और बड़े अंतर से दौड़ जीत ली। मेरे माता-पिता यह देखकर हैरान थे और वे चाहते थे कि मैं इसे आगे बढ़ाऊं। स्कूल में एथलेटिक्स स्पर्धाओं में मैं हमेशा पदक जीता करती थी और मुझे लगता था कि मुझे ठीक से प्रशिक्षण लेकर इसे पेशेवर रूप से अपनाना चाहिए। जब मैंने ‘दंगल’ फिल्म देखी तो इसने मुझे वास्तव में प्रेरित किया। गीता फोगट को राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रदर्शन करते हुए देखना वास्तव में मुझे प्रेरित करता है। मैं बड़ी भीड़ के सामने खेलने के लिए राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर खेलने के लिए उत्सुक हूं जैसे उन्होंने किया था।
Q 2) अब तक के करियर में आपको कई सम्मान मिले हैं। आपके लिए सबसे खास क्या है और क्यों?
व्यक्तिगत रूप से 2 हैं जो मेरे लिए बहुत खास हैं। एक इंटरनेशनल स्कूल एथलेटिक (MISA) इवेंट का हैं और दूसरा राष्ट्रीय स्तर का हैं। MISA इवेंट में मैंने एक रिकॉर्ड बनाया जो वास्तव में अच्छा था और दूसरा इसलिए विशेष था क्योंकि यह एक बहुत बड़ा इवेंट था जहां मैं भारत के एलीट एथलीटों के साथ प्रतिस्पर्धा कर रही थी।
Q 3) भारत में एक महत्वाकांक्षी एथलीट के रूप में आपके सामने सबसे बड़ी चुनौतियाँ क्या हैं? आपने उन्हें कैसे दूर किया?
पहली और सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक यह थी कि जब मैं ट्रैकब्लेजर्स स्पोर्ट्स अकादमी में शामिल हुई, उस समय मेरा टखना बहुत कमजोर था क्योंकि इससे पहले मेरा लिगामेंट फट गया था। मेरे कोच फिरोज सर ने मुझे मजबूत बनाने वाले व्यायाम और वर्कआउट दिए। थोड़ा वजन प्रशिक्षण भी था और इसके साथ ही मैंने अपने टखने को उच्चतम स्तर पर प्रदर्शन करने के लिए पर्याप्त मजबूत बनाने के लिए अपने आहार में भी सुधार किया।
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Q 4) उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने के लिए मानसिक शक्ति कितनी महत्वपूर्ण है? बड़े टूर्नामेंट से पहले आप कैसे तैयारी करती हैं?
एक एथलीट के करियर में मानसिक मजबूती महत्वपूर्ण होती है। हाल ही में मई के महीने में मैं राष्ट्रीय खेलों में एक व्यक्तिगत कार्यक्रम में भाग लेने वाली थी, लेकिन उन्होंने U16 और U14 के लिए सभी इवेंट्स को बदल कर ट्रायथलॉन बना दिया गया। अचानक मुझे अपनी मानसिक तैयारी बदलनी पड़ी क्योंकि मुझे तीन इवेंट्स की तैयारी करनी थी। मेरे कोच ने मुझे नसों के दर्द को शांत करने में मेरी मदद की और मुझे अपने लक्ष्य की दिशा में काम करने के प्रेरित किया।
Q 5) कुछ एथलीट कौन हैं जिन्हें आप उनकी खेल उपलब्धियों के लिए देखते हैं? आप उनसे क्या प्रेरणा लेते हैं?
मुझे लगता है कि इतने ऊंचे स्तर पर पहुंचने के बाद भी सिडनी मैकलॉघलिन ने वास्तव में मुझे प्रेरित किया है, उन्होंने खुद को जमीन से जोड़े रखा है और सबसे महत्वपूर्ण चीज जिसने मुझे उनका आदर्श बनाया है, वह यह है कि वह दबाव में बहुत शांत रहती हैं। उसने कई विश्व रिकॉर्ड तोड़े हैं क्योंकि वह अपनी दौड़ में अपना दिल और आत्मा लगाती है और यह वास्तव में मुझे प्रेरित करता है। मैं कहूंगी कि नीरज चोपड़ा ने मुझे प्रेरित किया क्योंकि उनका विनम्र रवैया और कड़ी मेहनत करने और बेहतर होने का दृढ़ विश्वास वास्तव में मुझे प्रेरित करता है।
Q 6) आपके भविष्य के लक्ष्य क्या हैं? आप उन्हें कैसे प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं?
मेरा भविष्य का लक्ष्य अंतरराष्ट्रीय मंच पर जाना और राष्ट्रीय रिकॉर्ड भी तोड़ना है और मैं फिरोज सर के मार्गदर्शन में अपने लक्ष्य को हासिल करने की योजना बना रही हूँ।
