23 साल की उम्र में शिखा यादव 2017 से रग्बी खेल रही हैं और एशियन चैंपियनशिप 15 ए साइड और एशियन सेवन्स ट्रॉफी में सिल्वर मेडल जीतकर इसमें हिस्सा ले चुकी हैं। फॉरवर्ड टीम को एशिया डिवीजन 1 में पदोन्नत होने और लॉस एंजिल्स में 2024 में ओलंपिक भाग लेने की उम्मीद कर रही है। इस विशेष साक्षात्कार में, शिखा यादव ने खेल में अपनी यात्रा, प्रमुख टूर्नामेंटों के अनुभव, एक फॉरवर्ड खिलाड़ी की महत्वपूर्ण विशेषताओं के बारे में बताया साथ ही चुनौतियों पर काबू पाने, भविष्य के लक्ष्यों और बहुत कुछ पर बात करती हैं!
Q 1) आप 2017 से रग्बी खेल रहे हैं, कृपया हमें अपनी यात्रा के बारे में बताएं और आपको इस खेल से किसने परिचित कराया?
रग्बी से पहले मैं एथलेटिक्स, वॉलीबॉल खेल रही थी और मैंने भाला फेंक में भी पेशेवर प्रशिक्षण लिया। मैं सभी खेल खेलती थी लेकिन 12वीं कक्षा में मेरे दोस्त ने मुझे रग्बी से परिचित कराया। यह देखते हुए कि मैं मजबूत और पुष्ट हूं, रग्बी मेरे लिए एकदम सही खेल था। पंकज डागर, जो मेरे दोस्त हैं, ने मुझे दिल्ली हरिकेन रग्बी टीम में शामिल होने के लिए कहा।
Q 2) एशियन चैंपियनशिप 15 ए साइड और एशियन सेवन्स ट्रॉफी में अपने अनुभवों के बारे में बताएं? आपने उन घटनाओं से क्या सीखा?
मेरी शुरुआत 2019 में हुई थी, जब मैंने खेल खेलना शुरू किया था। दोनों अनुभव अलग-अलग थे क्योंकि 15's के मैदान पर प्रति टीम पंद्रह खिलाड़ी होते हैं, जबकि 7's की ट्रॉफी में रग्बी के मैदान पर उनके पास कुल 14 खिलाड़ी (प्रत्येक टीम में 7) थे। 2019 और 2022 में मैंने एशियन सेवन्स ट्रॉफी में खेला, 2019 में हमारी टीम अच्छी थी लेकिन काफी अनुभवहीन थी, इस टूर्नामेंट के अनुभव से हमें 2022 के टूर्नामेंट आत्मविश्वास मिला। हालांकि हम 2022 एशियन सेवन्स ट्रॉफी का फाइनल सिंगापुर से हार गए थे, लेकिन हमने टूर्नामेंट से काफी सकारात्मक चीजें सीखीं।
Q 3) एक रग्बी खिलाड़ी जो फॉरवर्ड से खेलता है, उनके लिए आपकी स्थिति में सबसे महत्वपूर्ण विशेषताएँ एक खिलाड़ी के लिए क्या होना चाहिए?
रग्बी में अगर आप फॉरवर्ड हैं तो आपको तेज, फुर्तीला और मजबूत होने की जरूरत है। टीम को कुछ गतिशीलता के साथ आगे ले जाने के लिए आपको स्मार्ट होने की आवश्यकता है।
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Q 4) आपके रग्बी करियर की सबसे बड़ी चुनौतियाँ क्या हैं और आपने उन पर कैसे काबू किया?
मेरे सामने सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक 2021 में कोविड के समय था, और कुछ हद तक प्रतिबंध हटा दिए गए थे। दिल्ली हरिकेन्स क्लब में हमारा एक प्रशिक्षण सत्र था जो लॉकडाउन के बाद हमारा पहला प्रशिक्षण था। उस सत्र में मेरी बायीं तर्जनी का मेटाटार्सल जोड़ टूट गया। इसके इलाज में बहुत लंबा समय लगा और सर्जरी से पहले मेरा कोविड टेस्ट सकारात्मक आया। मैं लक्षण कम थे, लेकिन उन्होंने कहा कि मेरे कोविड से ठीक होने से पहले सर्जरी नहीं की जा सकती। यह बहुत निराशाजनक था क्योंकि उन्होंने मुझे पहले नहीं बताया और मैं अपने दोस्तों और परिवार के साथ सीधे संपर्क में थी।
कोविड इतनी बड़ी समस्या नहीं थी; समस्या मेरी तर्जनी में थी, सिर्फ सर्जरी में 1 महीने लग गए । जब हम एक निजी अस्पताल में सर्जरी करने गए तो उन्होंने मुझसे कहा कि उनके जोड़ स्टिफ रहेगा और वो इस बात की गारंटी नहीं दे रहे थे कि सर्जरी के बाद उंगली ठीक से काम करेगी। किसी भी खेल में पकड़ बहुत महत्वपूर्ण होती है और उस घटना ने मुझ पर भारी असर डाला क्योंकि यह शुरुआत में कोई बड़ी चोट नहीं थी और कोविड की वजह से चीजें गड़बड़ हो गईं। फिर यह घोषणा की गई कि एक महीने में इंडिया कैंप शुरू हो जाएगा और डॉक्टर ने मुझे बताया था कि सर्जरी से ठीक होने में दो महीने लगेंगे।
चोट के बावजूद मैंने घर पर ही वर्कआउट करना जारी रखा और भले ही डॉक्टर ने कहा कि इसमें दो महीने लगेंगे, लेकिन मैं 15-20 दिनों के बाद मैदान पर वापस आ गई थी। मैंने खुद को मनोवैज्ञानिक रूप से मजबूत बनाया क्योंकि मैं खेलना चाहती थी और मैं हार नहीं मानना चाहती थी।
Q 5) उन सभी लड़कियों के लिए आपका क्या संदेश है जो भविष्य में पेशेवर रूप से रग्बी खेलना चाहती हैं?
आप जिस भी फील्ड में हों, बस कंसिस्टेंट रहें। रग्बी भारत में एक बढ़ता हुआ खेल है और रग्बी भारत को खेल में रुचि रखने के लिए अधिक लोगों की आवश्यकता है। रग्बी के बारे में बात यह है कि यह एक टीम गेम है और यह आपको दूसरों के साथ जीवित रहना सिखाता है। यह आपको समाज में रहने का पाठ पढ़ाता है। रग्बी आपको जीवन के बारे में बहुत कुछ सिखाता है और यह आपको कभी भी उम्मीद नहीं खोना सिखाता है।
Q 6) आपके भविष्य के लक्ष्य क्या हैं और आप उन्हें कैसे प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं?
वर्तमान में हम एशिया डिवीजन 2 में खेलते हैं और हम एशिया डिवीजन 1 में पदोन्नत होना चाहते हैं। यह हम सभी और महासंघ का लक्ष्य है कि हम 2024 तक एशिया में शीर्ष टीम बनें और हमें लॉस एंजिल्स ओलंपिक 2028 में भाग लेना है। हमारे पास बहुत सख्त प्रशिक्षण कार्यक्रम है और मैं बस इसके अनुरूप रहने की कोशिश कर रही हूं। मैं अपनी देखभाल कर रही हूं क्योंकि मैं कम से कम 6 साल और खेलना चाहती हूं। मैं दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से स्थिर रहने पर बहुत ध्यान केंद्रित कर रही हूं।
